Für Unternehmen
Gesunde
Mitarbeitende.
Starke Unternehmen.
Betriebliche Gesundheitsförderung, Workshops und Coaching – individuell zugeschnitten auf Ihre Branche, Ihre Ziele und Ihr Team.
Unverbindliche AnfrageWarum betriebliche Gesundheit keine Kür ist.
Fehlzeiten, Burnout, mangelnde Konzentration – die Kosten ungesunder Teams sind enorm. Prävention ist günstiger, nachhaltiger und stärkt gleichzeitig die Unternehmenskultur. Mit 27+ Jahren Erfahrung und ZPP-Zertifizierung bringe ich genau das in Ihr Unternehmen.
Meine Angebote für Ihr Unternehmen
Vorträge & Impulse
60–90-minütige Fachvorträge zu Ernährung, Stress, Leistung und Schlaf – live oder per Video-Call. Sofort einsetzbar im Alltag.
Workshops
Halb- oder ganztägige Workshops für Teams und Führungskräfte. Interaktiv, praxisnah und nachhaltig wirksam.
Betriebliche Kurse
Mehrteilige Kursformate (6–8 Wochen) zur betrieblichen Gesundheitsförderung – ZPP-zertifiziert und krankenkassenbezuschusst.
Gesundheitstage
Planung und Durchführung Ihres betrieblichen Gesundheitstages – von der Idee bis zur Umsetzung, mit verschiedenen Stationen und Themen.
Führungskräfte-Coaching
Individuelles Coaching für Führungskräfte: Stressmanagement, Resilienz und gesunde Leistung als Vorbild im Team.
Maßgeschneiderte Programme
Langfristige BGM-Programme nach Maß – abgestimmt auf Ihre Branche, Größe und Unternehmenskultur.
Was Ihr Unternehmen davon hat
Weniger Fehlzeiten
Gesunde Mitarbeitende fallen seltener aus. Prävention rechnet sich – messbar und nachhaltig.
Höhere Leistungsfähigkeit
Wer gut schläft, sich bewegt und richtig ernährt, ist fokussierter, kreativer und belastbarer.
Stärkere Arbeitgebermarke
Betriebliche Gesundheit ist ein Signal: Hier kümmert man sich. Das zieht Top-Talente an und bindet sie.
Besseres Teamklima
Gemeinsame Gesundheitserfahrungen stärken den Zusammenhalt und das Vertrauen im Team.
Krankenkassen-Zuschüsse
ZPP-zertifizierte Maßnahmen werden von den meisten gesetzlichen Krankenkassen finanziell gefördert.
Individuelle Lösungen
Kein Einheitspaket. Jedes Unternehmen ist anders – und bekommt genau das, was es braucht.
Themen & Schwerpunkte
Ernährung
Gesund essen im Büro, Leistungsernährung, Zucker & Energie, Pausenernährung
Stress & Resilienz
Stressmanagement, Burnout-Prävention, Regenerationstechniken, Achtsamkeit
Schlaf & Regeneration
Schlafhygiene, Erholung optimieren, Schichtarbeit, Leistung nach Schlaf
Bewegung am Arbeitsplatz
Rückengesundheit, Bewegungspausen, ergonomisches Arbeiten, Alltagsbewegung
Anfrage
Lassen Sie uns sprechen.
Erzählen Sie mir von Ihrem Unternehmen und Ihren Zielen – ich melde mich innerhalb von 24 Stunden mit einem konkreten Vorschlag.
Für alle Unternehmensgrößen. Online und vor Ort. Bundesweit.